谢洋春
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膝盖关节疼痛是怎么回事
发布时间：2023-07-17
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最近总感觉膝关节疼，尤其是走路的时候。才走了几步，晚上就感觉到难以忍受的疼痛和疼痛。膝关节疼是怎么回事？
可能是长期超负荷行走造成的；也可能是负荷过大造成的；不正确的姿势或跑步也会导致膝盖疼痛。还有一些旧伤等原因。平时可以配合寻骨按摩膏进行辅助治疗。中药提取不含激素，能起到消肿止痛、活血化瘀、祛风活络的作用。要避免长时间处于一个姿势，更不要反复屈伸膝关节，盲目摩擦髌骨；注意寒湿，注意保暖，避免膝关节过劳；尽量减少上下台阶等动作。使膝关节屈曲承重，从而减少关节软骨的磨损，有利于缓解疼痛症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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