康云鹏
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骨折后需要补钙吗
发布时间：2023-07-17
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骨折后需要补钙吗？骑电动车的时候被人撞了，然后带了一个朋友，她没事，所以骨折了，不知道是不是因为骨头太脆弱了。这种情况下我应该需要补钙吗？请医生给个明确的答复。
骨折后需要补钙。补钙可以促进骨折部位的愈合。根据个人喜好添加豆类、花生、肉类、核桃、蛋黄、牛奶、大豆等食物。饮食以清淡、营养、易消化的食物为主，热量、蛋白质、维生素高，营养均衡，三餐固定。避免吃生冷、油腻、刺激性食物。
骨折不代表缺钙的人容易出现。骨头受到较大外力时会断裂，这是自然现象。你这种情况，骨折后可以适当补钙，但不需要过量补钙。平时可以多吃点骨头汤，豆制品，奶制品。骨折后需要卧床休息，避免运动，要休息一百天。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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