康云鹏
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鼾症的危害有什么
发布时间:2023-08-09
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睡觉的时候开始不由自主的打呼噜。我老婆说影响她休息。我父亲打鼾。不知道是不是基因影响。打鼾和打呼噜有什么区别?我检查了它,但是它不起作用。打呼噜有什么危害?
打鼾会导致反复的睡眠呼吸暂停和严重的脑血液缺氧,从而引起高血压、脑心脏病、心律失常、心肌梗死和心绞痛。夜间呼吸暂停持续120秒以上,早上容易猝死。如果打鼾声音大,偶尔有呼吸暂停,晚上经常会惊醒,可能是睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停是睡眠期间呼吸暂停的周期性发作。当你睡着时,软腭的悬雍垂和扁桃体放松,这些呼吸中断可能会持续10秒钟或更长时间。安眠药和抗过敏药可使呼吸变浅、变慢,使肌肉比平时更放松,使咽部软组织气道更易堵塞;养成经常运动的习惯,减肥,增强肺功能。
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