田亚丽
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宫寒吃啥水果比较好？
发布时间：2023-09-01
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我和老公去做孕前检查的时候发现我得了宫寒。宫寒吃什么水果比较好？
宫寒患者可以多吃大枣、花生、洋葱、西红柿，每天喝一些生姜大枣茶。忌食寒凉食物，如绿豆、苦瓜、西瓜等水果。可以多吃温性食物，多吃牛羊肉等。宫寒患者要注意个人卫生习惯和饮食习惯，不要熬夜，合理饮食，注意休息。
宫寒的人要注意饮食，忌食生冷蔬果，忌食海鲜等辛辣刺激性食物。一般不吃西瓜、火龙果、哈密瓜、猕猴桃、雪梨、柚子、杨桃等。月经期间。月经过后，大部分水果蔬菜都可以吃，如苹果、香蕉、榴莲、芒果、菠萝、荔枝、桂圆等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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