王珂
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焦虑症整天头晕怎么办
发布时间：2023-07-09
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焦虑症患者整天都觉得头晕。建议在医生的指导下服用一些治疗焦虑症的药物，如苯二氮卓类药物，抗焦虑作用强，见效快，可以改善睡眠。也可以服用一些非苯二氮卓类药物，如丁螺环酮、米氮平等。，但您需要在医生的指导下服用，以免对身体产生不良影响。在服药期间，我们应该通过疾病教育来了解疾病。在心理医生的帮助下，我们可以减少患者对疾病的焦虑，保持积极的情绪，从而缓解焦虑症状。患者在日常生活中要适当控制自己的情绪，尽量保持愉快的心情。同时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，饮食中避免摄入酒精、咖啡因、烟草等物质，多吃新鲜水果和蔬菜，适当做一些户外运动，促进身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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