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赖光辉
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知识库 剖腹产多久可以仰卧起坐?
剖腹产多久可以仰卧起坐?
发布时间:2023-03-12
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期间做过剖腹产,想问一下,剖腹产可以仰卧起坐多久?

剖腹产后一定要注意卧床休息。不要做剧烈运动,感冒,吃辛辣刺激性食物,多吃有营养的东西,多喝白开水。剖腹产的恢复期一般在半年左右,最好半年后再做仰卧起坐。否则用力过猛,肯定会影响刀口,会很麻烦。

如果剖宫产后要做仰卧起坐,至少要半年。一般在出售后半年,子宫已恢复正常大小。腹肌和腹部切口也基本恢复正常。如果做仰卧起坐,对伤口没有明显的不良影响。另外,剖宫产后需要做仰卧起坐,也可以做一些适当的散步、瑜伽等运动。


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