刘国凯
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练太极拳膝盖痛怎么办
发布时间:2023-08-04
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最近在练太极拳,膝盖有点疼。练太极拳膝盖疼怎么办?
练太极的时候膝关节疼,可以吃非甾体类止痛药治疗。你需要在医生的指导下服药。可能是半月板损伤导致的症状。需要去医院做个ct检查才能确诊。如果是半月板损伤引起的,可以采取物理疗法,比如针灸、红外灯照射等。通常,你需要戴护膝来保护你的关节。
练太极拳时膝盖疼。这种考虑大多可能是因为练习姿势不好,导致膝关节局部有些劳损,不排除其他韧带劳损的可能。目前可以用热毛巾热敷,或者在专科医生的指导下服用消炎止痛的药物。而且,最近要暂时避免剧烈运动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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