赵晓东
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中焦脾虚怎么调理
发布时间：2023-07-13
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最近几个月感觉食欲不振，吃饭总是不消化，大便不成形。朋友说我可能是中焦脾虚。怎么才能调理好？
中焦脾虚可以从以下几个方面进行调理。第一，中医调理。从中医的角度来说，脾胃位于中焦，中焦是后天获得的，是气血生化的源头。中焦脾虚会出现厌食、腹胀、大便稀、面色萎黄、精神萎靡等症状。可以服用健脾丸、归脾丸、桂附理中丸等药物进行调理。第二，饮食调理。如果脾胃虚弱，应避免食用寒凉刺激性强、不易消化的食物。可以多吃一些富含维生素、容易消化吸收的食物，如山药、无花果、胡萝卜等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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