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荣春红
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知识库 滑膜炎可以跑步吗
滑膜炎可以跑步吗
发布时间:2023-07-13
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滑膜炎能跑吗?

滑膜炎患者,最好不要跑步,否则会增加关节面的摩擦力,不利于疾病的恢复。所以滑膜炎患者需要多注意休息,尽量减少关节的活动。在医护人员的指导下,患者可以通过仰卧直腿抬高训练、深蹲训练等相关训练方法,促进体内血液循环。此外,患者需要注意饮食,避免刺激性食物,有利于疾病的恢复。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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膝盖滑膜炎可以跑步吗
因为如果患者继续进行运动就会导致滑膜内的血管因为运动而出现舒张,动脉供血就会增加,静脉反而会出现一定的收缩,这样就会使关节的滑膜回流不通畅,会使渗出的情况,还有肿胀的情况,疼痛的情况特别的严重。对于膝关节的滑膜炎,如果是无菌性的,建议膝关节局部制动,卧床休息,同时给予非甾体类的消炎止痛药,如双氯芬酸钠、芬必得、布洛芬等药物口服对症止痛治疗。在病人出现膝盖滑膜炎情况以后,是还能够运动的,但是运动一定要避免膝关节部位过度的受力挤压,以免导致膝盖滑膜炎情况的加重,导致膝关节部位肿胀,疼痛情况的加重。
王翠玲
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