孙松朋
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脾虚对食物的禁忌有哪些？
发布时间：2023-06-02
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从小身体就不好。长大后听妈妈说小时候吃药伤脾胃。所以现在，只要一有寒意，我的胃就膨胀。比别人更容易着凉，我也不能吃冷食。脾虚在食物上有哪些禁忌？因为我爱吃冷食。
你现在容易胀气，确实是脾虚的表现。而且多见于脾胃虚寒，这确实和你之前吃了寒性食物或者胃冷有直接关系。然而，脾胃虚寒可以通过药物来调节。比如附子理中丸，补中益气丸，归脾丸，对你的脾虚有治疗作用。饮食上记得少吃生冷食物和未煮熟、不易消化的食物，慢慢调整后就会恢复正常。
首先，脾胃不好的人可能会有些腹泻，或者消化不良，或者有些失眠多梦。这种情况在日常饮食生活中一定要注意，少吃油腻或生冷的食物。此外，还可以服用一些中药调理，如人参健脾丸、归脾丸等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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