刘国凯
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做什么运动可以缓解骨关节炎疼痛呢
发布时间：2023-07-15
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生完宝宝后，姐姐天气手腕疼，拿不了东西。她可以做什么运动来缓解骨关节炎的疼痛？
可以做手腕屈伸，以及圆周运动，可以促进手腕周围的血液循环，减轻局部水肿，但活动需要适当进行。不要锻炼太久或太频繁，一天两次就好。腕关节疼痛时，要及时就医进行相关检查，如腕关节正侧位片、风湿病系列检查等。，并根据检查结果做出针对性的处理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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