赵晓东
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卵巢早衰预防
发布时间：2023-07-05
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我一直没有怀孕，家人对我也一直有想法。用什么预防卵巢早衰，需要注意什么？
卵巢功能是否正常主要看卵巢发育是否正常，是否能正常分泌性激素和卵泡。如果已经明确诊断为卵巢早衰，那么可以在医生的指导下通过补充雌激素来维持卵巢功能。但这种病通常不能根治致病因素，也不是很清楚，所以有明显的家族倾向。因此，有卵巢早衰家族史的女性建议尽早结婚生子。
平时要注意营养均衡，多吃含钙和雌激素的食物，多喝牛奶，吃一些豆制品。另外要注意体育锻炼，适当运动，多做有氧运动，可以促进新陈代谢，延缓衰老。平时可以跑步游泳保持心情愉悦，避免心理压力过大，保持精神愉悦。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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