吴建华
3674
所有文章
18
查看次数
1
昨日次数
长期伏案工作会引发腰肌劳损吗
发布时间：2023-07-14
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
长期伏案工作会导致腰肌劳损。腰肌劳损是一种慢性无菌性炎症性改变，发生在腰背肌的肌肉骨骼筋膜和骨骼的附着点。腰肌劳损的发生多与腰背劳损过度、受凉、腰部反复扭伤后治疗不当等因素有关。但长时间伏案工作，会造成腰背部长期受力，使腰背部的肌肉筋膜处于长期紧张痉挛的状态，造成腰背部的肌肉筋膜充血、渗出、水肿等一系列病理变化，从而导致腰背部的炎症和劳损。对于长时间伏案工作导致的腰肌劳损，要避免久坐和长时间伏案工作等。，同时要进行适当的腰肌功能锻炼，如平板支撑。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
