范书英
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去肝火茶是什么茶？
发布时间：2023-08-22
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这段时间感觉肝火很大。晚上经常失眠，脾气暴躁。今天我想在这里咨询一下营养专家。清肝茶是一种什么茶？了解这方面知识的朋友可以帮我解答一下。谢谢大家的回复。
菊花茶能凉血、清肝明目，还能降火。可以泡水喝。对于肢体麻木，口干舌燥可以起到一定的作用，有利于身心健康。菊花的品种很多，花又美又香，让人喜欢长期涂抹，这样才会出现一定的效果。如果你有这些条件，可以试一试。
从你经常失眠，脾气不好来看，确实有肝火旺盛的表现。肝火长期亢奋，除了烦躁、失眠外，还会出现眼睛干涩、眩晕、耳鸣、头痛、头晕、口苦等症状。可以服用能祛肝火的茶来调理。比如可以经常服用菊花茶，有疏肝泻火、清肝明目的功效。还可以多喝绿茶、玫瑰花茶、决明子茶，都有疏肝泻火的功效。
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