王伟
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舌苔白后吃啥好？
发布时间：2023-08-15
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舌苔白了以后吃什么好？
舌苔白与和、脾胃虚弱、肾阳虚有直接关系。如果是白腻，多半是脾虚湿盛所致。建议平时可以吃些山药、枸杞子、核桃、芡实、薏苡仁等食物，补脾益肾。有时间可以去附近医院的中医科诊脉。舌苔辨证后，可以在医生的指导下选择用药，生活规律，饮食均衡，适当运动。
您好，舌苔白厚，是脾虚湿盛所致。如果脾虚湿盛，还会表现为便溏、腹胀、厌食、油腻。建议可以服用健脾丸或者沈凌白术散进行调理，具有益气健脾、利湿的功效。平时要多吃健脾利湿的食物，如山药、薏苡仁、茯苓、白术、白扁豆、红薯等。，并忌烟酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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