杨冬
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怎样改变射精快，改善小手淫？
发布时间：2023-09-01
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你好，医生，我今年二十三岁。平时喜欢看小说，浪漫的，都市爱情小说。每当我看到做爱的部分，我就很饥渴，然后我就自慰。但是很难长时间不射精。我想问问医生，怎么改变射精速度，改善小自慰？
你好，你今年才23岁，正处于性欲高峰期。虽然可以通过自慰来改善心情，但是一定要严格控制自慰次数，不要过度自慰。建议你把手淫的次数限制在一周一到两次。同时建议大家在日常生活中多吃黑豆、黑米、黑芝麻等有利于生精补肾的食物。
你好，通常情况下，长时间过度手淫会影响男性龟头的敏感度，导致龟头增大，导致射精过快。改善射精过快的唯一方法就是放弃平时自慰的习惯，多做运动，加强锻炼，增强体质，提高阴茎龟头的敏感度，可以有效治疗射精过快。如果症状没有改善恶化，及时到人民医院泌尿外科就诊。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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