范书英
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腰肌劳损应该如何治疗
发布时间：2023-07-14
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前段时间感觉不舒服。发现自己腰肌劳损。想知道怎么治疗？
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰椎损伤、腰臀肌筋膜炎等。腰肌损伤是腰肌及其附着点筋膜或骨膜的慢性炎症性损伤，是引起腰痛的常见原因之一。腰肌劳损可以用药物、局部封闭、理疗、中成药等方法治疗。平时要注意劳逸结合，不要让自己太累。饮食也要清淡，避免一些辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜含有丰富的维生素和纤维素，对我们的健康非常有益。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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