董丽娟
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眼近视做眼保健有用吗
发布时间：2023-07-16
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我孩子今年12岁。当他上一年级的时候，老师告诉我照看孩子是不对的。他总是眯着眼睛看黑板。去医院检查才知道孩子近视。戴眼镜几年了，实力越来越深。不知道近视做眼部护理有用吗？
眼保健操是防止近视加深的最好也是最安全的方法，因为近视的主要原因是眼睛疲劳。孩子总是在一个位置盯着黑板或电脑。如果眼部肌肉长期疲劳，血液循环也会受到影响，晶状体变形，时间长了无法恢复。眼保健操通过休息按摩改善眼周血液循环，可以有效防止近视加深。
有一定的效果，可以缓解近视加深的症状。但是如果不注意保护眼睛，经常玩手机，看电脑睡眠不足，对眼睛伤害很大。可以按时去正规的眼科医生那里做视力检查，给身体补充一些维生素E，定期做户外运动。如果想矫正，可以采取激光手术。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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