张久亮
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如何防止晕车？
发布时间：2023-07-15
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从小到大，我都习惯坐车晕车，不管是小车还是大车，哪怕用的时间不长。我妈说等我长大了就不会晕车了，可是现在一点减少的迹象都没有。出门在外，我会随身带着晕车药或者晕车贴，防止晕车吐得到处都是。如何预防晕车？
如果想预防晕车，建议可以在上车前吃点晕车药，吃够就可以了。还可以在乘车过程中吃点糖果缓解晕车，而且一定要多注意不能玩手机，否则容易导致头晕或者晕车。保持心情，不要有过度的情绪波动。
晕车通常是由于内耳不平衡引起的。还有的是因为内耳神经发育不全，然后经常坐车就会晕车。平时可以多做运动，增强免疫力。而且坐公交前可以吃点晕车药或者晕车贴，可以减少晕车的几率，多喝热水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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