樊茂蓉
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49岁闭经正常吗？
发布时间：2023-07-20
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49岁闭经正常吗？
你好！女性到了45岁以后，由于卵巢功能缓慢衰退，雌孕激素水平低下，就会出现月经周期紊乱，月经逐渐停止。你已经49岁了。月经是正常的生理现象，不要紧张。首先，放松心情，保持愉快的心情；避免过度劳累，适量运动，增强体质；多吃豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果。
你好，很高兴为你解答。一般正常女性的绝经年龄是45到55岁，你的情况是49岁。更年期也很正常。我建议你要注意保持心情舒畅，生活规律，不熬夜，适当增加活动量，提高免疫力。平时可以多吃豆制品，适当补钙。希望我的回答能帮到你。
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