林云华
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总胆固醇高该怎么治疗？
发布时间：2023-06-26
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医生，我今天去医院做了检查。我被发现有高胆固醇。我想我没怎么注意。我吃了太多脂肪，没有做任何运动。请问医生，总胆固醇应该怎么治疗？
您好，总胆固醇高可以口服降脂药，晚上吃一次。其他主要是生活和饮食调解。多吃蔬菜、水果，尤其是芹菜、动物内脏、肥肉，油腻、油炸食物尽量少吃。平时注意多运动，最好的运动方式是慢跑。注意早睡早起，不要熬夜。如果你有吸烟的习惯，尽早戒掉。
脂肪过多和缺乏运动是胆固醇高的原因。所以远离这些病因，进行适当的活动和锻炼。平时可以喝绞股蓝决明子水，也可以常吃山楂，有降血脂的作用。控制体重，避免肥胖。因为肥胖容易导致高血脂、高血糖等。，有害健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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