朱航
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高血脂的人多喝茶可以降下来
发布时间：2023-07-15
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高血脂的人可以多喝茶降下来。
多喝茶可以在一定程度上降低血脂。这个一般适合高血脂人群，而高血脂人群可以通过生活方式干预，主要是不吃高热量的食物，每天适当运动，多喝水主要是因为水清淡易消化，从而使血脂降至正常。这样可以把高血脂降到正常，喝茶也可以降血脂。但如果血脂特别高，除了严格控制饮食，适当运动外，还需要口服药物。
高血脂患者可以多喝茶，可以有效降低血脂。而且长期喝茶还能降低血压和血糖，维持体内各项指标的稳定。建议患者喝点菊花茶或者绿茶，有助于控制血脂。喝茶降血脂是一个长期的过程，大概三个月到半年就能看到明显的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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