朱航
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孕妇可以吃红薯吗？
发布时间：2023-07-27
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老婆怀孕前不吃红薯，今天突然想吃红薯，让我给她买。但是我妈说孕妇最好不要吃红薯。红薯是粗纤维食物，孕妇消化不了会胃灼热，反酸。孕妇可以吃红薯吗？
孕妇孕期可以用红薯。同时又是粗纤维食物，有通便作用。此外，它们还含有微量元素和营养成分。一般都是健康食品，可以适量食用。建议早上使用，不要在晚上使用，晚上可能会引起烧心和反酸。
你妈妈是对的。红薯容易反酸，烧心，尤其是在孕期食欲不好的情况下。但是红薯也有自己独特的好处。粗纤维可以促进排便，防止便秘。所以如果真的想吃，可以适量吃一些，不要吃太多。孕妇怀孕后变味很正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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