杨春喜
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没有梦遗正常吗
发布时间：2023-03-26
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昨晚做了个梦，没有遗精。这正常吗？
没有梦遗很正常。你现在的年龄刚刚进入青春期，过一段时间可能会有梦遗的现象。大多数男性在青春期都会出现这种情况，所以不要太担心，但是一定要注意在青春发育期不要过度频繁的手淫，这样可能会影响你的生长发育，而且很可能会造成生殖器短小。
一般来说，这是正常的生理现象。别担心。建议养成健康的饮食习惯，不要熬夜，注意营养和饮食多样化，不要挑食。可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，也可以多吃绿色蔬菜和水果，有助于促进身体的生长。另外，建议平时多做运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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