李奇蕊
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落枕如何治疗
发布时间：2023-07-14
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落枕又称颈椎小关节紊乱，主要表现为后颈部疼痛、僵硬、不适。可以采用按摩疗法和手法复位疗法。可用热毛巾局部按摩，持续20分钟左右，每天2-3次，有助于缓解疼痛。落枕后，除了按摩，还可以选择一些扶他林等止痛膏药进行局部治疗。如果疼痛比较明显，可以口服布洛芬缓释片，避免枕高。枕头的高度一般是拳头的高度。你需要休息3 ~ 7天。经过按摩和理疗，症状可以明显缓解。如果疼痛和颈椎活动明显受限，导致上肢和手部麻木、肌肉无力，需要及时去医院就诊；并行进行颈椎摄片和颈椎MRI检查，排除其他问题，根据具体原因进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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