王东
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脖子好酸难受怎么办？
发布时间：2023-07-12
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在一家公司做小白领，每天都在电脑前工作。最近脖子酸痛，脑袋转不过来。很难受。有时候我会头疼。我妈说让我贴膏药，没用。脖子酸痛不舒服怎么办？
你的情况是长时间使用电脑导致颈部肌肉和软组织损伤引起的酸痛。首先，你需要注意休息。当你感到颈部疲劳时，你需要锻炼、放松和休息。同时可以采取热敷理疗按摩的方法进行治疗。如果酸痛，可以口服抗风湿药物，消炎止痛。必要的话去医院查个颈椎CT，查查有没有颈椎病。
颈部酸痛被认为是颈椎病，颈椎病也是因为神经受压导致脑部供血不足而引起头痛。长时间坐在办公室里，经常使用电脑会导致颈椎病。平时要注意不要久坐。应该站起来运动半小时左右，也可以做牵引、按摩等。晚上睡觉的时候可以选择低一点的枕头或者不要枕头，有助于颈椎病的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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