康云鹏
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肌纤维织炎可以游泳吗
发布时间：2023-07-15
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肌炎可以游泳。游泳作为一种很好的有氧运动，可以增加身体肌肉的协调能力，而且不会增加身体的重量。不会加重肌纤维炎的症状，还能减少肌纤维的粘连，对肌纤维炎的恢复有一定的辅助治疗作用。因为肌纤维织炎是劳损性疾病，所以要多注意保暖，避免过度劳累。不要久坐久站，减少对局部组织的拉扯。如果有明显的疼痛症状，可以进行局部热敷理疗，可以有效改善血液循环，缓解局部水肿。如果疼痛太厉害，还可以吃一些非甾体类止痛药，可以抑制疼痛物质的释放。也可以采取超短波局部小针刀，或者封闭治疗可以起到更好的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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