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国红
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知识库 晚上睡觉腰疼痛怎么缓解啊?
晚上睡觉腰疼痛怎么缓解啊?
发布时间:2023-07-19
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我妈腰不好,经常疼。现在每天晚上睡觉的时候,她都会腰痛,哪怕疼一两次。但是每天真的太痛苦了。我妈白天要上班,晚上睡不着。她晚上睡觉腰疼怎么缓解?

你可能因为肾阳虚,慢性腰肌劳损,腰椎间盘突出,晚上会有明显的腰痛。可以去医院骨科做影像学检查,风湿免疫抗体检查,鉴别诊断。平时可以用温经散寒、活血化瘀的中药,配合针灸、中频脉冲疗法,晚上睡觉注意保暖,睡硬板床休息。

你妈妈可能因为肾虚骨质疏松导致腰痛,也可能导致腰椎活动困难。目前这类疾病需要在骨科进行影像学检查,看是否有椎管狭窄或椎间盘突出。晚上可以睡硬板床,热敷腰椎缓解腰痛,配合非甾体抗炎药。根据体质,用滋补肝肾的中药进行调理。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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如果孕妇在怀孕的时候出现了腰痛,要避免长时间的坐立,在怀孕期间要注意劳逸结合,不要过度操劳,不要做过重的家务劳动,一定要保证充足的睡眠,要保持身心愉悦,适当的进行散步或者锻炼来增强免疫力。有些孕妇到了晚上容易出现睡觉腰痛,这和怀孕的生理结构发生的改变有关,尤其是在孕晚期女性的生理弯曲受到胎儿的影响,出现生理脊柱的弯曲,从而在睡觉时,由于局部受压等,引起腰部疼痛。如果长时间的一个睡眠姿势,也有可能会引起腰酸痛的症状加重,可以在睡觉时采取左侧位睡眠,避免睡过硬或是过软的床腰酸痛时也可以局部热敷缓解。
李奇蕊
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