施爱群
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艾灸后越来越瘦正常吗？
发布时间：2023-09-01
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因为有个亲戚专门做中医理疗，所以我经常去他那里刮痧艾灸。我发现自从为他工作后，我实际上瘦了。请问艾灸后越来越瘦正常吗？如果频率太频繁，对身体有没有伤害？
你好，如果用艾灸和按摩减肥的话，会有一定的效果，但是不建议做的太频繁。一般一周做一次很正常。无论哪种减肥方式，建议饮食都不要太饿，以免胃部不适等胃痛或胃炎。饮食上可以多吃高蛋白含量的食物。
中医的针灸刮痧确实对减肥有一定的作用，这是中医对世界医学的贡献。现在你通过针灸刮痧达到了减肥的目的。只要你没有感到任何不适，理论上是正常的。但也要根据自身情况，不宜过于频繁。逐渐减少刮痧和艾灸的频率，看是否有反弹的迹象。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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