任冬梅
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孕晚期耻骨联合分离
发布时间：2023-08-05
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现在怀孕36周了。现在很难过，因为我孕晚期的耻骨联合分离，造成很大的痛苦。我该怎么办？尤其是晚上睡觉的时候，严重的时候不敢动。很痛苦。
耻骨联合分离没有特效药。要缓解耻骨疼痛，必须恢复分离的耻骨联合。可以使用骨盆矫正带。怀孕期间缺钙也可能导致阴部疼痛。查微量元素，缺钙就补钙。多休息，不要长时间站立，膝关节下垫枕头可以缓解睡眠时的一些疼痛。控制饮食，防止体重过度增加，增加身体负担。
在耻骨联合分离的情况下，可以使用骨盆带或骨盆袋悬吊术来帮助缓解症状。孕妇应卧床休息，避免下床。严重者可在医生指导下使用镇痛药物或局部热敷缓解症状。产后可进行骨盆康复，促进耻骨联合生长。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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