吴建华
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疲劳的原因有哪些？
发布时间：2023-08-12
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这个星期我一直无精打采，感觉很累。无论我做什么，我都很无聊。我经常腰酸腿软。我只想一直睡在床上，脚冷得像冰一样。我会得病吗？疲劳的原因有哪些？
如果你昨天出现了长期疲劳，考虑一下是不是过度劳累或者身体其他方面的相关疾病造成的。所有这些都会导致疲劳。此外，建议在此期间最好保证充足的休息和良好的睡眠，最好能遵医嘱对症治疗。
你好，疲劳的原因有很多，比如平时疲劳，睡眠不足等。熬夜会导致一整天都很疲劳，低血糖的人会经常感到疲劳，还有贫血等症状。建议保证均衡饮食，合理膳食，营养充足，适当运动，规律休息，充足睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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