田亚丽
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气秘患者吃什么食物比较好
发布时间：2023-07-12
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气秘是指由于气滞、循环下行失调、肠渣停滞、不能下行而引起的便秘，与情绪不适、久坐不动不爱运动有关。气虚患者可以多吃白萝卜、香蕉、橘子、海带、竹笋等食物。，能软化润肠，忌食莲子、石榴、栗子、芡实等物。可以用番泻叶或者大黄泡茶喝。如果坚持一段时间，气秘综合症会有很大的改善。适当参加一些体育锻炼，不仅可以增强体质，提高人体免疫力，还可以加强肠道蠕动，缓解便秘。保持心情愉悦放松也很重要，以免心情不好加重气秘症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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