孙松朋
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经常按摩肩膀可以防止肩周炎吗
发布时间：2023-07-13
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经常按摩肩部可以预防肩周炎。经常进行肩部按摩，可以促进肩部肌肉组织的血液循环，使炎症介质更快地代谢出人体，肩周炎消退更快。而且经常按摩可以缓解肩周炎引起的周围组织粘连，疼痛，僵硬。肩周炎患者在运动和工作前，要注意适当活动全身关节，尤其是肩关节，可以放松肩部组织，避免劳损。平时休息时间可以辅以热敷和理疗，也有助于软组织缓解僵硬。如果疼痛实在难以忍受，可以找专业医生进行封闭治疗。但是，这种方法不能长期使用。只能用来暂时缓解疼痛。治愈肩周炎，还是要调理，加消炎药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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