如果胸部出现肌肉拉伤，需要停止活动休息，佩戴胸带和外用膏药，并做X线检查，明确是否有骨折，辨证施治行气止痛。

胸肌劳损，骨科一般称为憋气伤，是在提重物或憋气时突然用力，会引起胸肌劳损。一般会牵拉肋间前肌、背阔肌后肌或前锯肌。

可以戴胸带，减少胸部震动，减轻疼痛，外用膏药或药膏。如果疼痛非常剧烈，呼吸明显加重疼痛，可能需要做x光检查，排除肋骨骨折。

有时候胸部憋气伤并不是剧烈疼痛，而是很难受的表现。这时候中药，比如血府逐瘀汤，有时候比西药消炎止痛的药物更有效。