李红冬
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高血脂吃什么食物好？
发布时间：2023-07-15
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因为我的父亲年轻，他是一个胖乎乎的数字。随着年龄的增长，他也喜欢吃肉和喝酒娱乐。前几天去体检，他说有三高，其中高血脂还挺厉害的。我想问一下，高血脂吃什么食物好？
查三高，尤其是高血脂。你应该在医生的指导下服用降低血压、血脂和血糖的药物。平时要注意饮食和运动调理。多参加户外运动，如快走、慢跑、球类运动等。，从而保持心情舒畅，缓解生活工作中的压力。可以多吃水果，比如苹果、香蕉、梨、葡萄。
中年男性，诊断为高脂血症，主要与肥胖、高血压、高血糖等有关。容易引发冠心病、脑血管病、糖尿病等疾病。治疗需要改善不良饮食习惯，戒烟戒酒，少吃高脂高热量食物，多吃绿叶蔬菜，平时需要多运动，每天至少半小时。按时服用降压药和降血脂药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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