沈涤华
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绝经后保养卵巢和子宫的方法有哪些？
发布时间：2023-07-31
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我妈妈快要绝经了。想了解一下绝经后保养卵巢和子宫的方法。
你好！根据你的叙述，你母亲这个年纪绝经是正常的生理现象。首先要放松心情，缓解紧张，保持心情愉悦，避免不良情绪的刺激。合理饮食，避免生冷油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果、豆制品、鱼虾等。每半年到一年要做一次体检，包括妇科检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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