孙松朋
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髌骨骨折吃什么食物有利于康复呢
发布时间:2023-08-09
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特别着急想知道髌骨骨折吃什么食物有利于恢复?饮食方面需要注意什么?
髌骨骨折患者可以吃高蛋白食物和高钙食物,比如牛奶。多吃蔬菜水果,补充维生素。避免辛辣食物和冷油炸食物,不喝酒,不吸烟,饮食清淡,低盐饮食。不要吃油腻的食物,多吃易消化的食物,保持大便通畅。不要吃海鲜。
骨折后吃点食物恢复是可以的。日常饮食中要多吃些有营养的食物,喝点骨头汤,有利于营养的吸收,但不要太油腻。食物要多样化,少吃多吃,细嚼慢咽,最重要的是好好休息。运动不能太猛,也不能着急。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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