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赵晓东
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知识库 走路脚崴了肿了怎么办？
走路脚崴了肿了怎么办？
发布时间：2023-08-13
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前几天，我扭伤了脚踝，脚也肿了。现在觉得很难受。想知道脚踝扭伤肿了怎么办？

你好，一般脚扭伤后，如果是单纯症状，活动灵活不受影响，就要考虑软组织损伤引起的肿胀。这种情况已经持续几天了。你可以热敷受伤的部位。热敷有助于促进血液循环，促进肿胀的恢复。如果肿胀伴有活动受限，需要去医院检查一下有没有骨折，然后对症治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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走路脚崴了怎么办
走路扭伤脚踝的患者，首先要做影像学检查，明确是否并发骨折，或者大部分韧带撕裂。如果发生骨折，可以考虑局部外固定，口服促进骨折愈合的药物，效果会更好。如果踝关节扭伤严重，韧带断裂，也要考虑手术缝合修复的手段，这样疗效会更好。对于常见的踝关节韧带扭伤，造成局部肌腱、韧带劳损的患者，应进行局部冰敷、固定和保护，急性期抬高患肢，促进反流，防止损伤加重。受伤48小时后，可以尝试热敷，配合一些外用药物，如雪山金罗汉止痛膜、治伤药膏、红花油等。，改善局部微循环，减轻肿胀程度，吸收血肿。同时也可以辅助一些理疗方法，促进软组织损伤的修复。后期也要加强保养，避免负重劳损。我们可以通过一些功能锻炼、步态训练等方式来改善踝关节的运动功能，预防一些并发症，也可以很好的缓解踝关节扭伤带来的疼痛。
杨春喜
发布时间：2023-07-15