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董丽娟
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知识库 足跟痛有什么好治疗方法?
足跟痛有什么好治疗方法?
发布时间:2023-08-19
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最近感觉脚后跟经常疼,针也一样。平时很少穿高跟鞋,用足贴也不管用。在我的鞋子里面垫上厚厚的鞋垫也没什么用。足跟痛有什么好的治疗方法?有什么好的建议?

你好,足跟痛的治疗主要是找出足跟痛的原因,然后对症治疗。足跟痛的原因主要有足底筋膜炎、足跟垫炎、根骨骨膜炎、足跟肌腱炎等。,所有这些都会导致痛苦。所以要注意休息,穿宽松合适的鞋垫鞋。配合消炎止痛药物、热敷理疗、局部封闭等方法改善症状,能起到很好的作用。

足跟痛一般认为主要是骨质增生或筋膜炎引起的。建议可以去当地正规医院骨科治疗,做个x光检查明确诊断。如果是筋膜炎引起的症状,建议在医生的指导下口服一些消炎止痛的药物进行治疗。同时可以做物理治疗,促进疾病的恢复,如超短波、超声波、红外偏振光照射等。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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足跟痛的治疗方法有哪些
其实足跟痛有很多种。第一种跟痛症,我们称之为足跟痛,踩在脚后跟上就疼。这其实是足跟痛最常见的疾病。第一种治疗方法是少走路,减少对脚后跟的刺激,然后换上厚软底鞋。另外可以去医院或者医疗用品商店买这种直跟的鞋垫,或者足跟垫,然后减少局部刺激,让炎症慢慢消退。另外,可以口服非甾体类消炎药,然后外用消炎止痛膏和消炎止痛软膏,缓解这种症状。这是治疗足跟痛的主要方法。还有就是脚后跟疼,也可能是脚后跟后面上部疼。这其实就是我们所说的阿基里斯腱炎。这个炎症跟你运动多,穿平底鞋多走路有关系。首先要少走路,少运动,减少用脚的时间和机会,让跟腱得到充分的放松。此外,外用非甾体类消炎膏药和口服非甾体类消炎药也可使炎症慢慢消退。当然也可以用物理疗法治疗,比如红外线、微波、冲击波。
杨春喜
发布时间:2023-07-14