曲姗
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青少年抑郁症怎么治疗?
发布时间:2023-08-29
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我有一个好朋友,前段时间经历了很多不好的事情。最近总是睡不着,压力很大。她去医院检查,说自己得了抑郁症。我想帮她问问医生怎么治疗青春期抑郁症。有什么好办法吗?
你不用太担心。只要及时缓解情绪对治疗有帮助,你可以让你的朋友做很多事情来帮助他们恢复原有的生活平衡。比如睡不着的时候听舒缓的音乐帮助睡眠,或者去运动,压力大的时候可以去一些风景优美的地方旅游,也就是开阔眼界,让心情舒畅。这些都是有效的。
你好,一般来说,首先你可以配合好的医生用药进行修复调理。可以遵医嘱使用中成药进行修复调理。与此同时,你需要给心理医生细心的指导。这期间你需要释放自己的压力,放松和讨好病人的情绪,想办法控制自己的情绪稳定,调整自己的心态。在这期间,你也要注意休息好。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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