孙冉
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有失眠多梦是抑郁症吗
发布时间：2023-03-19
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最近失眠，多梦，总是睡不好。失眠多梦是抑郁症吗？
抑郁症患者通常表现为失眠、烦闷，但并不是所有的失眠、多梦都是抑郁症的表现。建议患者到医院进行全面检查，明确诊断，再做进一步治疗。必要时可以考虑去心理治疗的咨询中心，适当服用一些镇静药物，期间注意调整好作息习惯。不要熬夜劳累，保持心情放松，避免情绪激动。
抑郁症确实会出现失眠多梦，但并不是所有的失眠多梦都是抑郁症引起的，大部分是植物神经功能紊乱或神经衰弱引起的。平时注意养成规律的生活习惯，配合服用一些滋养神经、改善脑微循环的药物进行调理。晚上不要吃辛辣油腻的食物，睡前喝一杯牛奶，提高睡眠质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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