林云华
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三伏天小孩吃什么防中暑
发布时间：2023-08-25
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现在天热，怕孩子中暑，想吃点食物预防。三伏天孩子吃什么预防中暑？
三伏天，孩子可以多喝绿豆百合汤。绿豆有清热、解毒、解暑的功效，百合有滋阴润肺的功效。还可以吃营养丰富的薏米，薏米有防暑化湿的功效，富含维生素、氨基酸、纤维素、亚油酸和蛋白质，对儿童保健有很好的作用。天热的时候，孩子一定要喝温水，比如金银花水、菊花水，可以预防中暑。三伏天避免暴晒，会导致中暑。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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