王新霞
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什么食物去肺火？
发布时间：2023-09-01
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前段时间去医院体检，医生说我的肺火有点大，要多注意，所以想问一下吃什么食物可以缓解肺火？有什么需要注意的禁忌？平时的生活习惯还有什么需要注意的吗？
肺火患者要注意饮食，忌食辛辣刺激性食物和油腻食物。建议多吃富含维生素的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、银耳、木耳、苹果、橘子、橙子、荔枝等食物，避免吃油腻、辛辣食物，避免疲劳，合理饮食，注意休息。
你好，根据你的描述，一般藕、枸杞、梨等食物可以缓解肺火，注意休息，饮食清淡，作息规律，心情舒畅，不吃生冷刺激性食物，忌烟酒等。尽量不要熬夜。生活中多喝水。平时可以像枸杞、菊花、金银花等泡水喝。秋天干燥的时候，建议喝加了适量蜂蜜的梨水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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