徐艳娟
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干一点活就出虚汗什么原因？
发布时间：2023-08-20
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为什么干一点活就出汗？
这种情况通常是缺乏锻炼或身体虚弱的表现。平时一定要加强营养，加强锻炼，增强体质。多吃富含钙、铁、锌的食物，鸡汤、鱼汤、排骨汤、新鲜蔬果，每天量力而行。循序渐进，晚上睡觉前补钙。多喝点牛奶，过一会儿你就会好的。
根据你的描述，这很可能是因为肾虚。有些人也和湿热或燥热有关，可能会有一点缺钙。建议补充一些钙，也可以吃药。比如可以吃点六味地黄丸，玉屏风散。如果可以的话，调理脾胃更好。少吃辛辣刺激性食物，注意饮食健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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