赖光辉
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肩颈背痛怎么缓解？
发布时间：2023-08-13
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每天晚上躺在床上就觉得肩颈背痛，好像被人打过一样。我自己不做什么体力活，每天在家照顾孩子就行。可能我家孩子有点太皮了，跟在屁股后面走来走去。有什么办法可以缓解吗？
如果有肩背疼痛，要注意观察是否患有颈椎病。可以去医院做个颈椎ct检查确诊。如果压迫神经，可以服用口服的祛瘀类药物进行用药。同时也要口服维生素B类药物，滋养神经。平时要注意避免保持同一姿势，以免颈椎退行性疾病。
肩背疼痛要注意观察是否有过度运动。如果和工作有关，考虑到和原有组织的损伤有很大关系，可以用局部药物按摩。同时，也可以采用局部热敷，加快局部血液循环，缓解疼痛症状。可以做个颈椎ct检查，看看有没有颈椎病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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