张久亮
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眼睛哭的肿了怎么快速恢复
发布时间：2023-08-04
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晚上哭得很厉害，眼睛都肿了，此刻还有些疼。哭肿了眼睛怎么快速恢复？
如果眼睛哭肿了，可以用冷毛巾敷眼睛，或者按摩眼睛消肿。睡觉的时候要采取仰卧位，枕头高一点，也有助于眼睛消肿。眼睛肿胀期间，要注意休息，不要长时间盯着电子屏幕。如果肿胀严重，可以在医生的指导下使用消炎或缓解眼疲劳的眼药水进行治疗。治疗期间不要吃刺激性食物。
其实这个时候恢复很简单。比如可以做冷敷、热敷或者冷热交替来缓解。快的话一天就能恢复，慢的话两天就能恢复。当然也可以选择将常用的眼膜冰敷，取出后敷在眼睛上10分钟左右，再用清水清洗干净。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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