张印星
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额及两鬓角白发怎么治疗
发布时间：2023-08-02
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总是熬夜加班，工作压力大，发现长了很多白头发。如何治疗额头和太阳穴的白发？
患者可以在饮食中多吃一些黑色素沉淀的东西，如黑米、黑芝麻、黑豆等。此外，患者还可以多吃一些润发固发的食物，如燕窝、枸杞等。患者平时一定要减轻工作压力，避免熬夜，每天保持充足的睡眠，至少保证八小时左右的有效睡眠时间。
首先，要调整好工作状态。长期熬夜对身体健康非常有害，还可能引起内分泌失调，从而导致白发。其次，可以多吃黑豆、黑芝麻、木耳等。在你的饮食中。白发也可能是因为遗传因素的影响，也就是常说的染发可以改善白发。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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