潘永源
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夜间睡觉盗汗怎么办？
发布时间：2023-07-13
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我在工作时间没有精力。我很容易疲倦。下午，我觉得很困。我可以在桌子上睡觉。晚上睡觉的时候全身都是汗。我连续一周每天晚上都睡觉，连床单都是汗。盗汗怎么办？
可能是肾肾不适，肾虚的症状。平时要多吃补肾的食物，比如羊肉、枸杞，吃一些中药调理。同时要注意休息，不要熬夜，少吃油腻辛辣的食物。如果运动得当，可以去中医院做个检查。建议服用玉屏风散、六味地黄丸或汤药进行调理。平时要加强必要的体育锻炼，养成规律的生活习惯，注意劳逸结合，增强自身抵抗力。要去专业的中医院把中医的脉，确定证型后，用中草药调理，一般可以恢复正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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