张久亮
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皮肤干燥怎么护理
发布时间：2023-07-09
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皮肤一换季就干到脱皮，手感粗糙。干性皮肤怎么护理？
皮肤干燥的原因有很多，比如体内缺乏水分和维生素。每天多喝水，多吃富含维生素C的食物，补足身体的水分。如果维生素缺乏严重，你应该服用药物补充。通常情况下，应避免频繁洗澡。洗澡时要控制好水温，防止温度过高。洗澡后要用保湿霜擦拭身体，锁住水分，保持皮肤湿润。
大部分可能是维生素缺乏引起的。平时不要频繁洗澡，也不要用过热的水或肥皂水洗皮肤，以免加重干燥症状。经常使用润肤剂擦拭身体，保持皮肤湿润，缓解干燥症状。多吃富含维生素C的食物，保证每日摄入体内维生素，增加皮肤活力。日常出门，要做好防晒工作。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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