侯杰
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夜间盗汗比较严重应该要吃什么
发布时间：2023-07-13
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我家孩子晚上睡觉经常出汗，尤其是早上醒来，感觉全身湿透。还有人说是盗汗，我想知道孩子有盗汗应该吃什么来缓解。
有的孩子睡觉时经常出汗，汗水浸湿衣服和枕巾，表现为入睡后异常出汗，醒来后停止出汗。这种现象中医上叫盗汗。很多家长对此忧心忡忡。虽然他们四处求医，但还是收效甚微。其实孩子盗汗不一定是病态，多是生理性盗汗。多吃滋阴清热的新鲜蔬菜，让汗腺的分泌功能在身体健康的基础上得到稳固的恢复。试取山药10克，百合6克，莲子6克，大米适量，煮粥食用。或者取山药15克，板栗20克，大枣5克，猪肉50克。炖汤入味后，喝汤吃板栗、大枣、猪肉，每天一次，连续15天。可以吃中药治疗。睡觉就是卧室温度不要太高，更不要穿厚衣服睡觉；被子要随着温度的变化而增减。此外，我们需要更多的阳光。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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